Как укрепить волосы в домашних условиях? 

Красоту волос можно и нужно воспевать. Ведь роскошные здоровые волосы являются результатом и здоровья всего организма, а также тщательного ухода. Постоянные укладки, тугие резинки, негативное влияние окружающей среды, а также неправильный уход плохо влияют на внешний вид волос. Они теряют силу, естественный блеск, становятся ломкими, сухими, тусклыми, тяжело расчесываются и начинают выпадать. Можно ли каким-то образом укрепить волосы в домашних условиях? Ответ, конечно, да. В этой статье мы расскажем вам, как вернуть волосам былую красоту.

 

Как укрепить волосы в домашних условиях. Комплексный подход.

Множество специалистов придерживаются мнения, что укрепить волосы можно, благодаря своеобразному комплексу, который состоит с правильного питания, витаминов и специальных масок.

Как укрепить волосы в домашних условиях. Правильное питание.

Придерживаться правил сбалансированного питания совсем не сложно. Для этого нужно исключить из рациона полуфабрикаты, соленую, жирную пищу и урезать потребления сахара. Фрукты, овощи, орехи, диетическое белое мясо – отлично справляются с голодом, дарят энергию, да и по вкусовым качествам ничем не хуже деликатесов, которые мы привыкли употреблять. А рыба, яйца, молочные продукты разного рода легко усваиваются органами пищеварения. У вас не только не будет проблем с избыточным весом, но и качество волос заметно улучшится. Также при правильном питании не стоит забыть о воде. Компоты, соки, чай с кофе в эту категорию не входят, ведь это все жидкости. А для роста волос, укрепления ногтей и оздоровления организма нужно употреблять 8 стаканов воды в день. Сначала организму будет сложно привыкнуть к резкому переходу с калорийной пищи на полезную еду, поэтому это можно делать, постепенно отказываясь от вредных продуктов.

Как укрепить волосы в домашних условиях. Витамины.

Для лучшего укрепления волос изнутри отлично подойдут витаминные комплексы. Это рыбий жир, такие медицинские препараты, как Перфектил, Ревалид, Нутрикап. И если первый вы можете употреблять смело, то по поводу остальных лучше проконсультироваться с врачем.

Загрузка...

Как укрепить волосы в домашних условиях? Домашние маски.

Ну, и наконец, самый интересный пункт данной статьи – маски в домашних условиях. Они укрепят ваши волосы, помогут справиться с их выпадением, а еще смягчат и придадут недостающий блеск.

Рецепт №1. Смешивают по 1 столовой ложке меда и свежевыжатого сока алоэ, затем добавляют 1 чайную ложечку чесночного сока. С этой смесью смешивают один желток. Полученную массу тщательно размешивают и наносят на кожу головы, распределяя во всей длине волос. Укутывают теплым полотенцем, создавая эффект сауны. Спустя четверть часа, вымывают волосы с помощью теплой воды.

Рецепт №2. В этом рецепте для укрепления волос в домашних условиях желток одного яйца и 1 столовую ложку репейного масла размешивают до консистенции средней густоты. Начинают втирать в кожу головы в течение 15 минут. После маску оставляют на голове, примерно, на один час. По истечению нужного времени очищают волосы с помощью слегка тепловатой водой.

Рецепт №3. Для приготовления данного рецепта измельчают один пучок петрушки, пропуская ее через мясорубку. Затем добавляют одну столовую ложку касторового масла. Оставляют смесь настаиваться на 10 минут. Потом массажными движениями втирают в корни волос и кожу головы. Смывают спустя полчаса.

Рецепт №4. Нам понадобятся одна плитка качественного черного шоколада, желток одного яйца и одна столовая ложка любого масла (можно растительного). Затем все ингредиенты смешивают, предварительно растопив шоколад на водяной бане, и оставляют на несколько минут для остывания смеси. Затем средство наносят на волосы и кожу головы и держат около часа. Смывают теплой водой.

Рецепт №5. Берут одинаковое количество (одна столовая ложка) таких продуктов, как мед, касторовое масло, сок капусты и алоэ. Массажными движениями активно втирают в корни волосы и кожу головы. Затем оставляют состав на десять минут и вымывают чистой водой. Для лучшего укрепления применяют данную маску в течение месяца, делая ее еженедельно.

Не забывайте, что ваши волосы – это результат вашего к ним отношения.  Правильное питание и витамины укрепляют волосы, действуя на них изнутри, а маски с натуральных домашних продуктов – снаружи. Укрепление волос в домашних условиях тройным действием удивит вас результатом. Но не стоит забыть, что это результат будет лишь в том случае, если каждое дело доводить до конца. Красивых вам волос!

Специально для сайта «Секреты Совершенства» 

Комментарии (0)

Осталось символов - 500

Cancel or

АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ:

Загрузка...

Об этом говорят: