Почему сохнет кожа зимой?

Каждая девушка не раз замечала, что как только наступают холода, так начинаются проблемы с очень важной частью тела – кожей. Ведь тяжело не увидеть сухость, шелушение, потемнение. Так как женщины уделяют большую часть своего внимания по уходу за волосами, ногтями и лицом, то забывают хоть иногда присмотреться к своей коже. А она просто нуждается в поддержке.

Почему сохнет кожа зимой? И как предотвратить её пересыхания, - читайте сегодня в статье «Секреты Совершенства»

Почему сохнет кожа зимой? Недостаток влаги

Одним из самых важных правил по уходу за кожей – это увлажнение. Правильное, обильное и регулярное. Лучшими увлажняющими кремами считаются те, в состав которых входит гиалуроновая кислота, лецитин.  Увлажнят еще и вазелин с глицерином. Но с этими веществами стоит быть осторожными, ведь они изготавливаются из нефти. А нефть в свою очередь тоже сушит кожу.

Также вредными бывают и жидкие мыла, гели для душа, некоторые крема. Они содержат сульфат. А от стягивает и шелушит кожу.

Почему сохнет кожа зимой? Натуральные рецепты.

Увлажнять кожу можно и народными рецептами. Например,

- оливковое масло;
- сметана;
- аптечный витамин А.
Все компоненты смешиваются в некой пропорции – 1:2:5. Такая маска очень эффективная и проста в использовании.

Также можно сделать  маску из фруктов, но ни в коем случае нельзя использовать цитрусовые – они сушат кожу. Лучше всего подойдут бананы, яблоки, можно попробовать огурцы.

Еще поможет микс: глицерин, кашица тертого яблока и желток. Это прекрасная вещь для питания кожи.

Почему сохнет кожа зимой? Полезные советы

Также очень важно избегать попадания уличных морозов и ветра на тело – они вытягивают  влагу. От этого вас может защитить макияж.  Да, именно макияж использованием тонального крема. А если вы покроете его хорошим слоем пудры, то можете быть спокойными – лицо не почувствует морозов, а влаге не удастся испариться.

Загрузка...

Капюшоны с мехом; пуховые шапки, платки, шарфы и снуды – будут вашими незаменимыми помощниками в морозную погоду и, как раз таки, уберегут от ветра. Летом пригодятся шляпы, платки, кепочки.

Вот еще несколько правил для содержания вашей кожи в тонусе.

  1. Избегайте любых косметических(или химических, бытовых) средств,  которые содержат в себе спирт.
  2. Откажитесь от кофе, алкогольных напитков, соленых блюд. Они притормаживают метаболизм, что и приводит к обезвоживанию.
  3. Пользуйтесь детскими кремами. Так как у деток кожа более чувствительная, поэтому крема не такие агрессивные.
  4. Старайтесь принимать теплый душ или ванну, а не горячую. Ведь чем больше температура, тем хуже для кожи.
  5. Кушайте больше рыбы и молочных продуктов. В их состав входят нужные для организма жиры.
  6. Пейте не менее 2-х литров воды в день. Это все-таки очень важно.
  7. При работе с химическими веществами, используйте специальные перчатки. Ведь они защищают от агрессивных ПАВов.
  8. Проветривайте помещение, в котором находитесь. Сухой воздух – сухая и кожа.
  9. Избегайте мяты и ментола в составе вашей косметики.
  10. Старайтесь поменьше находиться на солнце.

Чтобы ваша кожа была более мягкой и нежной, постарайтесь как можно чаще перорально принимать  масла натурального происхождение. Это масло льна, виноградных косточек, оливковое масло, миндальное, рыжиковое. Если не получается натощак, добавляйте в салаты, каши. Кстати гречневая каша тоже очень полезная не только для кожи, но и для всего вообще.

Предпочитайте бобы, ореха, семена, яйца птиц, диетическое мясо(такое как курица, говядина, индейка). Из овощей – зелень, помидоры, брокколи, салат, шпинат, морковь. Не помешает рябина с облепихой, а также черешни и клубникой. Все эти продукты содержат в себе витамин Е. Который не только увлажняет кожу, но и притормаживает старение.

Но если вы хотите еще закрепить результаты ваших упорных работ над собой – то пора использовать некие витаминно-минеральные комплексы. Но это только проконсультировавшись с врачом. Ведь вы – индивидуальность, и ваш организм нуждается в особом подходе.

Следите за собой! Любите себя! И всегда оставайтесь прекрасной!

Специально для сайта «Секреты Совершенства»

Комментарии (0)

Осталось символов - 500

Cancel or

АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ:

Загрузка...

Об этом говорят: