Витамин А для лица

     Каждая женщина мечтает сохранить молодость и здоровую и красивую кожу. Для этого специалисты рекомендуют «подружиться» с витамином А.

Витамин А для лица – не просто компонент, а важный источник жизненного тонуса и привлекательности Вашей кожи. Сомневаетесь?Сегодня Секреты Совершенства рассказывают, как именно воздействует этот витамин на кожу, и где можно его «достать».

Витамин А для лица: основные свойства.

  • Витамин А прежде всего оказывает на кожу антиоксидантное воздействие. Он обеспечивает коже защиту от солнца и других вредных внешних факторов. Свободные радикалы, накапливающиеся в коже, разрушают коллагеновые волокна, утрата которых способствует более активному образованию морщин. Витамин А нейтрализует свободные радикалы, таким образом помогая сохранить молодость кожи. Ретиноловая кислота, которая является производной этого витамина, также оказывает на кожу защитное воздействие.
  • Одна из форм витамина А – ретинол – необходима возрастной увядающей коже, так как это вещество способствует обновлению кожи, улучшению ее кровоснабжения.
  • Как никакой другой этот витамин способствует обретению кожей упругой и гладкой структуры.

Витамин А включают во многие кремы, в том числе антивозрастные, такие средства стоят довольно дорого, к тому же из-за активного воздействия на кожу могут вызывать аллергию (по этой причине перед применением любое средство тестируют на локтевом сгибе). Средства с ретинолом косметологи не советуют применять молодым девушкам, так это вещество требуется возрастной коже, начиная с 35 лет. Косметику, содержащую ретинол, применяют в холодное время года, в течение зимы он лучше усваивается кожей. А в связи с тем, что деление клеток кожи происходит в основном ночью, косметические маски и кремы лучше использовать вечером перед сном.

Где  взять витамин А для лица?

Насытить кожу этим витамином можно самостоятельно. Прежде всего, следует употреблять в пищу большое количество продуктов, в состав которых входит витамин А. Собственно витамин А содержится в основном в продуктах животного происхождения: печени трески, другой рыбе, яйцах. В красных, желтых и оранжевых овощах и фруктах (моркови, тыкве, абрикосах, помидорах, облепихе) много провитамина А (каротина), который также необходим для здорового цвета и гладкой структуры кожи.

Загрузка...

Кроме того, можно наружно, в качестве масок, использовать эти продукты.

Эффективен для поддержания молодости возрастной кожи и масляный витамин А, который можно купить в аптеке и добавлять как в уже готовые средства, так и в домашние косметические маски. Этот витамин жирорастворимый, поэтому при приготовлении любой маски его растворяют в растительном масле. Важно не переборщить, добавляя такой жидкий витамин в средства для кожи: обычно берут не более 2 капель на 50 г косметического средства. Еще одно правило – готовя домашний крем для лица, витамин добавляют в конце, когда средство еще теплое.

Любые средства с добавлением витамина А желательно применять не постоянно, а в виде курсов длительностью до 60 дней, по окончании курса делают трехмесячный перерыв.

Витамин А для лица. Натуральные рецепты красоты.

Рецепт 1. Особенно полезна для кожи лица морковь. Одна из таких масок – на основе морковного сока и геркулеса – подходит для всех типов кожи. Свежевыжатый сок соединяют с геркулесовыми хлопьями (консистенция должна быть похожей на сметану) и наносят на кожу, смывают через 20 минут.

Так же используют еще одно универсальное средство: мелко натирают морковь и добавляют немного оливкового масла и яичный желток.

Рецепт 2. Насыщает кожу провитамином А для лица, замедляет ее старение маска с авокадо и абрикосом: мякоть обоих плодов (берут поровну) растирают, добавляют пару капель оливкового масла и наносят на кожу на 45 минут. После смывают, а перед тем, как ложиться спать смазывают кожу сметанной маской (смесь сметаны и лимонного сока). Желательно делать такую маску за пару часов до сна.

Рецепт 3. Из свежих ягод облепихи выжимают сок, столовую ложку которого соединяют с яичным желтком. Хорошо перемешанную маску наносят на лицо на 15 минут, умываются теплой водой. Так же используют облепиховый сок в сочетании с творогом, сметаной или сливками.

Рецепт 4. Масляный витамин А для лица используют таким образом: соединяют ложку питательного крема с 10 каплями витамина и 5 каплями сока алоэ. Кроме стимуляции выработки коллагена, это средство оказывает противовоспалительное воздействие и борется с прыщами.

Специально для сайта «Секреты Совершенства»

Комментарии (0)

Осталось символов - 500

Cancel or

АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ:

Загрузка...

Об этом говорят: